Calendrier des cours 2023 - 2024
Yoga et vacances en famille été 2023
Week-end yoga et détente
Viveka… yoga et vacances dans le sud de la France
Yoga
Expérimenter les événements de la vie avec stabilité et confiance sur le plan physique, mental et spirituel.
Vivre en harmonie avec les autres et soi-même.
Voilà ce que le yoga apporte !
Cependant, il est de la responsabilité de chacun de se mettre en route, de cheminer sur la voie du yoga afin d'éliminer les toxines, de prendre conscience de nos fonctionnements, de nos conditionnements, de mettre de l'espace là où il y a tensions, de se libérer de ce qui enchaîne.
La décision de se poser sur un tapis de yoga devient alors une évidence...
Détente & nature
Le centre de yoga Viveka est un éco lieu, énergie solaire, toilettes sèches....mais il y a quand même la wifi !
Situé en pleine nature, dans une forêt de chênes, au coeur de l'Aude, pays Cathare en Languedoc Roussillon.
La première impression quand on arrive c'est le calme! il n'y a pas de bruit! Les sons qui nous entourent pendant nos pratiques de yoga sont les chants des oiseaux, les cricris des cigales et des crickets et parfois les animaux des fermes voisines, chèvres, moutons, chevaux et ânes... Ambiance idéale pour la détente et le ressourcement. Nous avons aussi un chien et deux chats qui seront ravis de vous tenir compagnie!
Rencontre
Loin du stress et de la pollution des villes, nous partagerons ensemble un temps de vie simple, au rythme des séances de yoga dans une ambiance chaleureuse et amicale.
"Je tenais à te remercier pour cette vraie pause zen. Cela nous a fait tant de bien. On en a reparlé avec Caroline et on ressent vraiment l'effet de ton enseignement sur notre pratique, surtout au niveau de la respiration. Tu m'as inspiré de continuer à croire à mon rêve d'ouvrir un centre de retraite yoga et detox. Je suis sûre que c'est possible !" Rochelle
L’hébergement
Pour les retraites adultes :
Au Centre Viveka,
hébergement éco, tout confort, dans le respect du lieu
3 tentes sahariennes
1 roulotte
2 bungalows
1 cabane
Les hébergements sont individuels.
La literie est fournie.
Sanitaires communs :
1 salle de bain
1 douche solaire extérieure
1 toilette sèche
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Pour les retraites familles :
Au Domaine Bellelauze
2 chambres pour 2 personnes
3 chambres pour 3 personnes
3 chambres pour 4 personnes
La literie est fournie.
Chaque chambre est en suite.
"Cette semaine chez toi fut vraiment un grand moment de l’été, doux et bienfaisant pour Hannah et moi et vraiment à refaire! Bravo pour ce que tu fais et l’atmosphère qui se dégage de votre lieu. Chantal"
Hébergement au Centre Viveka
(pour les retraites adultes)
Hébergement au Domaine Bellelauze
(pour les séjours Yoga en Famille)
Les repas
Nous servons une cuisine végétarienne, simple, fraîche et essentiellement préparée avec des ingrédients bio produits localement.
Le forfait comprend:
Petit déjeuner
Déjeuner
Dîner
Thé, café et infusion à disposition
Nous pouvons nous adapter à des régimes spéciaux, sur demande préalable.
