Yoga Lehrer in unserem Zentrum
Sophie Geulin:Während meinen Reisen in Indien ( ab 1993) endeckte ich Yoga als meinen Weg. Ich habe eine drei jährige Yogalehrerausbildung mit Martyn Neal, Narbonne Yoga Zentrum(Institut Francais de Yoga).Diese speziellen Yogatechniken wurden von Sri Krishnamacharya und T.K.V Desikachar unterrichtet - auch als Viniyoga bekannt.
Meine Ausbildung umfasste u.a. :
Studium der Asanas, Entspannungsübungen, bewusste Atemsteuerung und Meditation
Studium der Yoga-Sutras von Patanjali
Individuelle Anpassung der Übungen an persönliche Voraussetzungen
Anatomie, Phsychologie und Gruppendynamik
Geburtsvorbereitung für werdende Mütter
Ich veranstalte Kurse in Gruppen-oder Einzelsitzung, sowie spezielle Workshops für Kinder und werdende Mütter.