Yoga Lehrer in unserem Zentrum

Sophie Geulin:
Während meinen Reisen in Indien ( ab 1993) endeckte ich Yoga als meinen Weg. Ich habe eine drei jährige Yogalehrerausbildung mit Martyn Neal, Narbonne Yoga Zentrum(Institut Francais de Yoga).Diese speziellen Yogatechniken wurden von Sri Krishnamacharya und T.K.V Desikachar unterrichtet - auch als Viniyoga bekannt.
Meine Ausbildung umfasste u.a. :

Studium der Asanas, Entspannungsübungen, bewusste Atemsteuerung und Meditation

Studium der Yoga-Sutras von Patanjali

Individuelle Anpassung der Übungen an persönliche Voraussetzungen

Anatomie, Phsychologie und Gruppendynamik

Geburtsvorbereitung für werdende Mütter

Ich veranstalte Kurse in Gruppen-oder Einzelsitzung, sowie spezielle Workshops für Kinder und werdende Mütter.